a jak z ta kreatyna??????? zakupic tez do gainera 6000 i ostrowi wpc 80 ta kreatyne??? moge kupic jesli tylko bedzie takze pomagac, i jaka ta kreatynke kupic?? mozecie napisac pelna nazwe, i czy w capsulkach czy proszku?? bo ja sei nie znam;/// kreatyna moze : OLIMP Creatine Monohydrate MC 1250mg 900caps kupic??? czy mniej?? VITALMAX Kreatyna [...]
Jak chodzi o pozostale suplementy to wiele zalezy od tego ile chcesz i mozesz przeznaczyc na to srodkow. W Twoim przypadku znakomitym uzupelnieniem diety z pewnoscia beda zarowno odzywki typu Whey Protein Complex jak i Carbonox firmy Olimp. Kreatyna jest dobrym rozwiazaniem. Na jej temat zapewne znajdziesz wiele roznych zdan ale polecam stosowanie [...]
[...] cos doszlo nowego. moja propozycja to kokos - w protein complex smakuje naprawde super (to nie tylko moje zdanie) i mysle ze bylaby ciekawym smakiem w mrp/ oryginalne a bardzo smaczne. nie wiem jak banan, ale smak roznych odzywek bananowych nigdy nie trafil mi sie niedobry, z reguly byl ok. cos wiadomo czy olimp sie przymierza do nowych smakow?
I podejrzewam, że tu bijecie konkurenta na głowę, bo biały proszek zamieniający się w kolorowy napój pod wpływem wody to mi pachnie chemią. Natomiast osobną kwestią jest to czy musi tych aromatów być aż tyle. 1/3 by pewnie spokojnie starczyła. Przypomnę, iż celem odżywek jest dostarczenie makroskładników w możliwie małej objętości. Gdyby WPC [...]
Dzięki Biniowi przekonałem mamę do do zażywania supli - wielkie dzięki lecą z mojej strony. Więc dostałem 200~zł na zakupy. Koledzy z klasy chwalą Olimp za dobrą jakość i smak odżywek więc też spróbuję. Zaciekawił mnie TCM i pomyślałem, ze gdybym wziął 2 duże paczki to zostało by mi +- 100zł. ciesze sie ze moglem pomoc pozdrow Mame ! na jakosci [...]
Jestem na diecie redukcyjnej i po 6 tygodniach nie jestem zadowolony z efektów. Myślałem, żeby może dorzucić coś takiego jak: olimp labs l-karnityna 500 forte plus i arthron complex (tak dla wzmocnienia), hm? Nie wiem, czy to wina diety, czy treningu?
rion10 takie pytanie mam.. Czy przy moim planie treningowym i redukcji opłaci się brać BCAA? na razie tylko białko (Whey Protein Complex - Olimp) biorę w ramach uzupełnienia diety. Jeśli tak to jakie polecisz i jak to dawkować, ile czasu brać itp?
Jeżeli chodzi o MLO, to sprzedaje się kilka produktów, przynajmniej u mnie: L-karnityna, Super Fat Burner, Ultra Linia Complex i ostatnio jak dali niższe ceny, to kreatyny ciut się ruszyły i glutamina. Bo wcześniejsze ceny zdecydowanie za wysokie. Niektóre produkty tej firmy prawie w ogóle nie cieszą się zainteresowaniem. Wracając do tematu tych [...]
kreatyna moze : OLIMP Creatine Monohydrate MC 1250mg 900caps kupic??? czy mniej?? VITALMAX Kreatyna MegaCaps 940mg 500caps??? VITALMAX Carbo Complex??? czy jakas inna??????? kompletnie niewiem jaka mam kupic;/ mozesz napisac kompletna nazwe??? albo moze ktoras z tych co napisalem??
Produkty w diecie są ok, osobiście zmniejszyłbym ilośc twarogu na rzecz mięsa. Pamiętaj o spozywainu dużej ilości warzyw oraz o odpowiednich proporcjach tłuszczy - w tym celu dodaj olej lniany/orzechy włoskie. Moja propozycja I Posiłek: godzin 10:00 Vigor Complete-witaminki(w trakcie posilku) Płatki owsiane 80 10 6 50 293 Jaja kurze całe 120 [...]
No i kończy się białko, niedługo czas coś kupić. Trochę mi się już znudziły smaki czekoladowe, może będę celował w coś z wanilią, albo owocami. Nie znam się na składzie, ale jeśli chodzi o smak i rozpuszczalność, to do tej pory piłem takie, zaczynając od najgorszego: Olimp whey protein complex 100 - czekoladowe, smak 3/10, rozpuszczalność 4/10 [...]
To ciesze się, niestety ja nie widziałem Olimp whey complex 100% 2.2 kg za mniej niż 40 funtów, chętnie się zapoznam z ofertą Twojego Stajonarnego sklepu
Tak więc już od dawna się do tego zabierałem, wiec myślę że to bd okej. Przy pierwszym posiłku: Omega 3 - 2 caps. Vita-min Multiple Sport - raz minerały i raz witaminy. Zielona Herbata Ekstrakt - 2 caps. Podczas treningu: BCAA Xplode - 15g. Po treningu: Olimp Whey Protein Complex - 20g. * Jeśli bd czuł się ospały nie do życia to 1 raz dziennie [...]
zalezy jakim fundusem dysponujesz, z tanszych vitafit econo, jak masz więcej pieniędzy to polecam olimp whey protein complex lub fa whey protein (smaki bajka ) Zmieniony przez - lukash_g w dniu 2011-02-26 10:53:51
OLIMP - Natural Whey Protein Concentrate + Whey Protein Complex a co powie Cie na taki mix mam okazje wychaczyc po jedej paczce tego i tego za okolo 90 zl oplaca sie czy tez raczejn nie ?